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LE WORKBOOK INTERACTIF POUR ENFIN DIRE TCHAO À VOTRE CHARGE MENTALE

Workbook téléchargeable en format PDF avec :

QUELQUES NOTIONS D'ORGANISATION À CONNAITRE !

DES EXERCICES POUR COMPRENDRE CE QUE VOUS DEVEZ CHANGER ET LES ACTIONS CONCRETES À METTRE EN PLACE !

DES VIDÉOS POUR PLUS D' EXPLICATION ET DE MOTIVATION !

ET DES SUPPORTS D'ORGANISATION À IMPRIMER !

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